SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • [...] i ramiona 1. wyciskanie sztangielek siedzac: 15-7kg/10-9kg/10-7kg (na jedną rekę) 2. wznosy bokiem: 15-4kg/10-5kg/8-4kg 3. na maszynie odwrotne rozpietki(na tej maszynie co jest na moje siłowni nie dało rady więc zrobiłam na ławce skośnej leżąc przodem i ściągając łopatki do tyłu):15-4kg/12-5kg/10-5kg - na jedna rękę 1. uginanie na biceps na [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 12:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane? Naginacie czasoprzestrzeń? Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-03-15 20:19:00

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a omka to niby co jest jak nie "polski teść"? ankieta

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2011-03-15 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle co jest w opakowaniu - 500

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-03-15 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi perły smakują też Kurde co jest, zjadłem o 21 porcję jak dla słonia ryżu i wieprzowiny, i już głodny jestem Ale nie będę jadł już, bo potem nie zasnę Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-15 23:05:16

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEŹBA, aktualne podsumowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ok a co jest według Ciebie lepsze bo napewno słyszałeś więcej opinii ode mnie, scorch czy nowy Venom?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-03-16 00:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bywało raczej więcej niż mniej zazwyczaj... za duzo tak czy siak... Martucca... nie wspomniałam o tym, ale rodziłam przez cesarkę... może rzeczywiście tamte bóle z tym co jest teraz nie miały wiele wspólnego? a czy się rozsiewają nie wiem, bo po laparoskopii - farmakologia. czytałm, ze potem robią kolejną laparo zeby sprawdzic jak podzialaly [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2011-03-16 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest złego w sezonowym pseudo treningu? Jeśli ktoś chce mieć dobrą prezencje na plaży to czemu mu odmawiać porad?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2011-03-16 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "co jest złego w sezonowym pseudo treningu?" Psuje obraz człowieka ćwiczącego na siłowni i utwierdza stereotyp o głupim koksie na sterydach?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2011-03-16 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie chęci! Czy wystarczą? / Redukcja lesane'a

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tj. 4 powinien być po treningu, ale jakoś tak wyszło z czasem :/ Mam pytanie, czy jeżeli taka sytuacja jeszcze się zdarzy to lepiej zjeść śledzie (czy coś innego co jest piątym posiłkiem) przed treningiem a potem kaszę? Czy jakoś inaczej zrobić? PS: Oczywiście śledzie nie są codziennym elementem dnia, średnio tak raz na 1,5 tygodnia. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2011-03-16 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem (kogo byś nie zapytał) A6w, 100pompek itp. = strata czasu. Poszukaj na forum, google... Trening ACT, FBW. Możesz przetestować również coś takiego : http://www.youtube.com/watch?v=ezHlByHZwXA&feature=player_embedded CO JEST !? czemu znikł mój pierwszy post hmm ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-03-16 23:47:07

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2011-03-16 23:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiesz co jest najdziwniejsze,ze wogole nie mialam pojecia,ze koty tak choruja i nie darmo u nich te szczepienia.Pies to inna sprawa jakos bardziej wytrzymay,chociaz u mojej suczki jakas narosl sie pojawila na lapce i musze jechac do weta.EEE zawsze cos,gorzej niz z dziecmi.

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 12:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu pytanie różne środki, o różnym trochę działaniu, sprecyzuj swój cel i dopiero myśl co jest bardziej odpowiednie pod tym kątem

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2011-03-17 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem co jest skomplikowanego w wypowiedzi sutsona. Chyba wyraźnie pisze..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-03-17 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie będzie widać reakcji na to). To nie tak że nie chcę mu dać nic tylko to tak ciężka postać atopii że robię wszystko ostrożnie. Za ok 10 dni dostanie dynię. A póki co jest taki pulpet i rozwija się błyskawicznie od czasu jak wyleczyliśmy skórę sama jestem w szoku - w nocy budzi się tylko na papu, w dzień mogę ćwiczyć a on ma frajdę że [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metki po m-drolu

    Post
    Doping

    mi po jędrku poszlo 6kg , 30kg w sile , 3cm w bicu i pasie, 5cm w klatce , 2cm w udach. Nie odczuwałem skutkow ubocznych poza blokiem i pryszczami (kumplowi leciala krew z nosa, ale dostał czosnek i juz nie leci), wiec skoro masz 36 w kablu po m-drolu to ja sie zasanawiam ile miales przed i co jest w Twojej lodówce ; o

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-03-18 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe kvrwa żyć chłopy!! nic nie piszecie, co jest gdzie te yamki, berciki i inne kozaki, tylko my we 3 piszemy czasem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie sila czy rzezba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapisz się na silownie, ułóż FBW na początek i do dzieła. Póki co jest weekend i czas na czytanie tematów z działu odchudzanie i trening dla początkujących To czy masa, czy rzeźba zależy w 90 % od diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-03-19 15:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co jest bralbym Alpha Pharma i Iran

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-03-19 23:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)